Carissimi runners,
torna il nostro appuntamento settimanale con le schede di allenamento, di seguito potete trovare la V^ settimana.
Grazie alla collaborazione con i ragazzi della Fit Stop, vi inviamo il video di Conditional Training per principianti https://youtu.be/Yp1mfBE_Hh4
e Conditional Training per gli intermedi https://youtu.be/d8VDzBnBI-s
Buon allenamento e buona visione!
Magica Cleme ♥
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