7 Marzo2022

2022 – MILANO MARATHON SCHEDE ALLENAMENTO V SETTIMANA

Carissimi runners,

torna il nostro appuntamento settimanale con le schede di allenamento, di seguito potete trovare la V^ settimana.

 

Grazie alla collaborazione con i ragazzi della Fit Stop, vi inviamo il video di Conditional Training per principianti https://youtu.be/Yp1mfBE_Hh4

e Conditional Training per gli intermedi https://youtu.be/d8VDzBnBI-s

 

Buon allenamento e buona visione!

 

Magica Cleme ♥

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